Biblioterapia i bajkoterapia czerpią z ogromnej mocy, jaką ma literatura. Dlaczego jednak bajkoterapia ma aż tak duży wpływ na naszą psychikę? Bajka odwołuje się do wyobraźni, przedstawia świat magiczny, w którym tak wiele cudownych rzeczy jest możliwych. Tam realia połączone są z fikcją, dobro zawsze zwycięża ze złem, a porządek moralny jest zachowany. Identyfikowanie się z bohaterem pozwala dziecku razem z postacią zmagać się z tym, co trudne, realne, a jednak nadal odbywające się w świecie fantazji. Opowieści dają pocieszenie i umożliwiają nazwanie problemów.